Consultations nutrithérapie

Pour quelles raisons avez-vous pris rendez-vous ? Quelles sont vos attentes ?

Notre échange s’appuiera sur un questionnaire qui vous sera envoyé par mail avant la première consultation.

Nous analyserons

• vos habitudes alimentaires (excès et déficits nutritionnels)

• votre mode de vie (stress, sommeil, activité physique)

Une mesure de vos paramètres (masse musculaire, masse grasse, corporelle ou sectorielle) pourra être réalisée avec un impédancemètre de qualité.

Parce que la voie du changement nécessite la compréhension des phénomènes impliqués, je vous explique à l’aide d’illustrations pédagogiques, l’intérêt de modifier certaines habitudes.

Nous verrons ensemble, comment surmonter les obstacles au changement, en se fixant des objectifs atteignables et valorisants.

Je vous fournirai un plan d’action concret en termes

• d’assiette,
• d’activité et
• éventuellement de compléments alimentaires ;

pour une prise en charge globale, personnalisée et progressive.

Si vous souffrez d’une pathologie, certains conseils pourront nécessiter la validation par votre médecin avec lequel le nutrithérapeute travaille main dans la main.

Je vous propose

• un suivi par mail pendant le premier mois pour maintenir votre motivation,

• des séances de suivi durant lesquelles nous pourrons évaluer vos progrès, consolider les bases existantes et travailler sur de nouveaux axes. 

La fréquence des séances sera ajustée en fonction de votre ressenti.

Je vous donnerai des documents résumant les points importants

Vous deviendrez ainsi pleinement acteur de votre santé en perpétuant durablement les différents conseils mis en place.

Je vous conseille et vous accompagne sur le chemin de la santé en collaboration avec votre médecin traitant.

Je ne pose pas de diagnostic et je ne fournis pas de soins médicaux.

Il est important de consulter des professionnels de santé en cas de pathologie.