Vitalité Bien-être Plaisir
Devenez acteur de votre santé
Préparez aujourd'hui votre santé de demain
Savez-vous que la nutrithérapie est utile à tous les âges de la vie pour optimiser :
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En optimisant la production d’énergie au coeur de nos cellules, la nutrithérapie contribue à :
Améliorer vos performances physiques et intellectuelles
Prévenir et accompagner les maladies de civilisation (diabète, maladie cardiovasculaire, cancer …)
Notre mémoire, la gestion de nos émotions, de notre motivation … toutes nos fonctions cérébrales nécessitent des nutriments adaptés pour leur bon fonctionnement. La nutrithérapie est donc utile pour :
Améliorer vos capacités d’apprentissage et votre résistance au stress (étudiants, enfants présentant des troubles de l’attention)
Prévenir et accompagner la dépression et les maladies dégénératives (Alzheimer, Parkinson …)
En lien étroit avec la sphère cérébrale, il est essentiel de prendre de soin de votre intestin et de son microbiote pour :
Améliorer l’assimilation des micro-nutriments
Prévenir et accompagner les intolérances alimentaires et les troubles digestifs (syndrome de l’intestin irritable, sibo, candidose)
Basée sur la connaissance approfondie des nutriments, la nutrithérapie vous apporte des solutions dans le cadre d’une alimentation anti-inflammatoire et hypotoxique afin de :
Prévenir et accompagner l’ostéoporose, l’arthrose et les maladies auto-immunes
Paradoxalement, dans notre société d’abondance alimentaire, beaucoup de personnes souffrent de malnutrition. La nutrithérapie est un processus progressif et durable des habitudes alimentaires basée sur l’introduction d’aliments-santé qui remplacent les mauvais sans privation. L’alimentation est vue comme un plaisir, non comme une compensation pour :
Améliorer votre composition corporelle
Prévenir et accompagner le surpoids, le diabète et les maladies cardiovasculaires
En optimisant les capacités de réponse immunitaire du corps, la nutrithérapie permet de :
Prévenir et accompagner les infections, le cancer
Par son approche globale jouant sur l’optimisation nutritionnelle, la gestion du stress et du sommeil, la nutrithérapie peut :
Améliorer le statut nutritionnel de la mère en préconception, puis pendant la grossesse et l’allaitement
Améliorer la fertilité des deux futurs parents
Et si la maladie est déjà présente ?
En tant que nutrithérapeute, je travaille en collaboration avec le corps médical afin
D’améliorer votre santé au quotidien,
De potentialiser les traitements
De prévenir les risques de récidives
Mais au fait, la nutrithérapie qu'est-ce que c'est ?
La nutrithérapie est une approche globale impliquant
l’analyse des excès et des déficits nutritionnels,
le rééquilibrage alimentaire
la gestion du stress
la pratique d’une activité physique.
La nutrithérapie est l’application pratique des conclusions d’études scientifiques sur l’impact de l’alimentation, des nutriments et des micro-nutriments sur la santé et le fonctionnement du corps.
